{"data":{"id":"DK7Yg7In","createdAt":"2025-10-31T11:36:16.760Z","type":"recipe","name":"Squash-ringe ✨ frække grøntsager","description":"Følg med her på min profil, hvor jeg deler opskrifter på grøntsager, der er alt andet end kedelige, og som gør det lidt nemmere (og lækrere!) at få flere grøntsager ind i hverdagen 💚\nVi kalder dem frække grøntsager 🤌🏼\n\nDagens opskrift: Squash-ringe 🥒✨\nSprøde, lækre og helt perfekte som sidedish eller snack 🤤 især til en god dip 👀\n\n💌 GEM TIL SENERE 👇🏻\nDet jeg bruger til opskriften (du kan altid freestyle):\n✨ 1 squash\n✨ Mel + krydderier (salt, peber, hvidløg)\n✨ 1 æg\n✨ Panko\n✨ Lidt olie for ekstra sprødhed\n\nSådan gør du:\n➡️ Skær squash i ca. 0,5-1 cm tykke skiver, og lav et hul i midten (fx med et flaskelåg, kageform eller bare kniv)\n➡️ Vend først i mel med krydderier, derefter æg og til sidst panko\n➡️ Fordel dem på en bageplade (så de ikke ligger oveni hinanden) og dryp/ pensl lidt olie på for ekstra sprødhed\n➡️ Bag ved 200° i ovn (eller smid dem i airfryer) til de er gyldne og sprøde 🔥\n\nPerfekt til en lækker dip eller som ekstra tilbehør ✨ og endnu et bud på frække grøntsager, der kan pifte hverdagen lidt op 🫶🏼\n\n#frækkegrøntsager #grøntsagsinspiration #nemmad #hverdagsmad #madinspiration ","video1080p":"https://d20a7v6hunqb6s.cloudfront.net/media/videos/nZ4X8nPvNo_zvl0EcXiA0/video_w1080.mp4","video720p":"https://d20a7v6hunqb6s.cloudfront.net/media/videos/nZ4X8nPvNo_zvl0EcXiA0/video_w720.mp4","poster":"https://image-transformer-api.tjek.com/?u=s3%3A%2F%2Fsgn-prd-assets%2Fuploads%2FfqJDfIt6-nLL9Sgt2lC71&w=600&s=a4c6f35827fa1482806c572ff146e59a","posterThumb":"https://image-transformer-api.tjek.com/?u=s3%3A%2F%2Fsgn-prd-assets%2Fuploads%2FfqJDfIt6-nLL9Sgt2lC71&w=300&s=2135c6eddb0c19cc8845ecf572ee89cb","author":{"name":"Fie Pagh ","image":"https://image-transformer-api.tjek.com/?u=s3%3A%2F%2Fsgn-prd-assets%2Fuploads%2Fpersons%2F166448%2FnB53WuQ-NnJ8-QvTX4IBy&w=200&s=8630dbf9d6f9e66e12f0d9b065576c5f","bio":"Find mig på IG 'FiePagh' ✨\nhttps://www.instagram.com/fiepagh?igsh=MXNrOHljam1leTY4NQ%3D%3D&utm_source=qr\n\n✨ Opskrifter, nemme og billige madplaner, inspiration og indkøbslister "},"countryCode":"DK","recipe":{"yield":1,"prepTime":15,"assemblyTime":20},"likedByUser":false}}

{"data":[{"id":"bpjrHBj-jj","name":"Squash","quantity":1,"unit":"stk","importance":9,"isHousehold":false,"category":"groceries__vegetables"},{"id":"QdYSSccWgZ","name":"Pankorasp","importance":7,"isHousehold":false,"category":"groceries__colonial"},{"id":"FE6xYFQ3Xr","name":"Æg","quantity":1,"unit":"stk","importance":6,"isHousehold":false,"category":"groceries__dairy__eggs"},{"id":"Z52iOWBjIN","name":"Hvedemel","importance":3,"isHousehold":true,"category":"groceries__colonial__flour"},{"id":"y88--NYZBE","name":"Olie","importance":2,"isHousehold":true,"category":"groceries__colonial__cooking_oil"},{"id":"BY6JFm0-60","name":"Hvidløgspulver","importance":2,"isHousehold":true,"category":"groceries__colonial"},{"id":"jm65SkTlsJ","name":"Peber","importance":1,"isHousehold":true,"category":"groceries__colonial"},{"id":"EH8M3adSoh","name":"Salt","importance":1,"isHousehold":true,"category":"groceries__colonial"}]}

[]

{"person":null}

{"data":[{"title":"æg","type":"search_query","source":"search"},{"title":"kylling","type":"search_query","source":"search"},{"title":"hakket oksekød","type":"search_query","source":"search"},{"title":"oksekød","type":"search_query","source":"search"},{"title":"sodavand","type":"search_query","source":"search"},{"title":"smør","type":"search_query","source":"search"},{"title":"pepsi max","type":"search_query","source":"search"},{"title":"is","type":"search_query","source":"search"},{"title":"øl","type":"search_query","source":"search"},{"title":"skyr","type":"search_query","source":"search"}],"_metadata":{"pagination":{"limit":10,"offset":0}}}